Если не прав – прости и спасибо. Рядом остаться – мой выбор. (с)
Итак – Доброе утро!
Или, итак о способах включения нужного состояния.
Их двенадцать! Почему?
Потому что их девять, но всегда можно найти десятый для ровного счёта, а потом вспомнить, что один забыли, и получится одиннадцать. Ну, а двенадцатый посчитаем так, на всякий случай.

Самое главное начать с первого, который оказался первым случайно, но будет им теперь совершенно законно.
Первый способ – это достать нужное состояние из своего прошлого жизненного опыта. Конечно, его можно достать, если он там есть. А если нет? На нет и суда нет. Но, для того, чтобы утверждать, что его там нет, надо попробовать его поискать. Ну, а кто ищет, тот всегда найдёт. Значит, он там есть. В том или в ином виде. Лучше, если в том.

Итак, начинаем. Потренируемся. Представь себе любую ситуацию, в которой тебе чего-то не хватило в твоём состоянии для наилучшего её развития ли, завершения ли. На твой взгляд не хватило. Иначе говоря, ты находишься в ситуации, которую надо разрешить, а для разрешения тебе требуется, чуть больше уверенности, чем есть, чуть больше спокойствия, чуть больше ещё чего-то. Что делать?

Правильно. Вспомнить совершенно другую ситуацию, когда они у тебя были. Взять нужные качества из того прошлого состояния и примерить на себя в новой ситуации. Воспользуйся любой паузой, чтобы быстро вспомнить, быстро найти, быстро примерить.

Всё! У тебя нужное состояние. Действуй!
Попытайся потренироваться в своём воображении, чтобы потом воплотить этот навык в любой реальной ситуации.

И, это только первый способ. Попробуй его.
Пока возникла эта пауза…

@темы: психология